top of page

Odbojka: KONDICIJA

Agilnost

Progresija kretanja:

 

Faza 1.:

Poskok, poskok preko 3 prepone i zadržanje na jednoj nozi.

 

 

 

 

 

 

 

Faza 2.:

Poskok, poskok preko 4 prepone i zadržanje na jednoj nozi,

Seniori
 
 
Škola odbojke
bottom of page